Arrangementen op maat

Dag-arrangement 'Yoga With April'

9.00 uur	Ontvangst in Amrâth Hotel Born-Sittard Thermen met koffie en thee.
9.30 uur	Wateryoga (in badkleding) in heerlijk warm water met onderwatermuziek.
10.30 uur	Omkleden en vervolg programma in de yogazaal.
11.00 uur	Yogales: Ontspanning gaat vaak niet vanzelf waardoor lichamelijk  en geestelijk blokkades kunnen ontstaan. Onderzoek heeft opgeleverd dat bij klachten tussen lichaam en geest, yoga en meditatie verlichting zou kunnen  bieden. Maar afgezien van het verlichten van klachten, werkt Yoga ook als uitstekende preventie en werk je hiermee aan een goede lichamelijke en geestelijke conditie.
12.00 uur	Vegetarische Lunch in het restaurant van Amrâth Hotel Born-Sittard Thermen.
13.00 uur	We sluiten de yoga-oefeningen af met een Tibetaanse klankschalensessie,waarbij het doel is het denken tot rust te brengen, totale weldadige ontspanning teweeg ter brengen en zodoende  ontspanning en rust te ondergaan.*
14.00 uur	De ruimte om af te sluiten, in stilte of in gesprek, wat zich ontwikkeld.
14.30 uur	Vervolg uw yoga arrangement met een bezoek aan Thermen Born en betaal slechts € 15,- p.p. i.p.v. € 25,- p.p. (tegen bijbetaling)
*	In plaats van klankschalen kan ook Meditatie worden gekozen. Mediteren is de geest thuisbrengen, ieder spanning of strijd loslaten en ontspannen in de helderheid en vrede van je ware natuur. (Sogyal Rinpoche)

Voor uw inschrijving of voor meer informatie neemt u contact op met April Bopp (gediplomeerd Hatha Yoga en
Zwangerschapsyoga docente). Kosten voor het arrangement bedragen €75,00.  Minimaal 6 en maximaal 15 personen.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Tel: 046 485 6791